Gimnasio “La Dragona”

Aquí tenéis los horarios del Gimnasio de La Dragona, situado en la 2ª Planta del edificio para que os paséis a entrenar cuando queráis. El Gimnasio sigue abierto a nuevas actividades, próximamente incluiremos Capoeira y Boxeo.

Taekwondo: Arte Marcial de origen asiático que fue una síntesis de varios estilos de lucha tradicionales de Corea. El resultado fue una disciplina que en su vertiente marcial condensa una defensa personal efectiva que apuesta por golpes directos y movimientos dinámicos en los que predomina fundamentalmente el juego de piernas. Tiene también una faceta muy desarrollada como deporte de contacto apta para cualquier persona sin distinciones.
Contacto: d_cantalejo_e@hotmail.com

Pa-Kua: Arte marcial de origen chino, sin embargo en su aplicación occiedental fue modificado por maestros argentinos. Se basa principalmente en la defensa personal, y podría considerarse, de forma muy genérica, un rama del Kung-Fu. El aprendizaje se realiza sin competencia y sin violencia, pero aplicando criterios de lucha/defensa. Las técnicas básicas son los golpes de extremidades, agarre y palancas, esquive y escape, bloqueos, concentración y relajación.
Contacto: pakuadragon@hotmail.es

THAI BOXING: Se trata de un taller horizontal en el que cada uno aporta lo que sabe, para aprender todxs de todxs y enseñar a quien no haya entrenado anteriormente.
Estará orientado a conocerse a unx mismx y hasta donde podemos llegar, se entrenará físico, técnica, flexibilidad, agilidad, etc., aprendiendo también a respetar y a saber defenderse y bueno, sin duda también sirve para desahogarse (pero con juicio) a la vez que disfrutas con el resto de la gente. Se realizará martes y jueves de 17:00 a 19:00.
CONTACTO: dragonathaiboxing@gmail.com

 

Taller horizontal de Boxeo/Kick-boxing: A día de hoy la gestión de actividades físico-deportivas ha sido asimilada por el estado y por el sector privado, desposeyendo a la gente de  la capacidad de autogestionar su salud, su ocio, y su formación físico-deportiva.
Igual que ocurre en otros contextos; educación, ciencia, cultura, el deporte es otra herramienta de control social y de transmisión de valores capitalistas tales como la competitividad, las aceptación de jerarquías, la sumisión, el patriarcado, el delegacionismo…
Desde el taller de Kick-boxing, se pretende subvertir este sistema de valores partiendo de un sistema organizativo horizontal, donde  el compañerismo, la responsabilidad y el respeto a los ritmos de aprendizaje, sean los pilares de nuestro funcionamiento. 
El taller pretende utilizar el aprendizaje entre iguales como metodología vertebradora de la actividad, por lo que se llama a la responsabilidad y a la participación activa durante los entrenamientos, procurando aportar cada uno lo que pueda, sin caer actitudes pasivas de hago lo que me dicen. 
El kick boxing es un deporte de contacto que implica un importante  grado de respeto/compañerismo para con la persona que se tiene delante, lo que implica tener claro que no se tolerarán actitudes agresivas, sexistas, dominadoras, durante los entrenos. 
En cuanto a los objetivos del taller quizá destacar: 

Desarrollar las aptitudes físicas de los integrantes. 
Aumentar la capacidad de reacción frente a los conflictos.
Desarrollar la técnica de este deporte
DIVERTIRNOS
Adquirir concoimienos basicos de organización de entrenamiento físico
Generar hábitos saludables
Desmercantilizar las actividades deportivas.

Animamos a toda persona, independientemente de la edad a que participe en el proyecto.